Melakukangerakan-gerakan merupakan salah satu cara manusia mempertahankan hidupnya. Melakukan gerakan-gerakan jasmani merupakan kebutuhan dasar dan mutlak bagi makhluk hidup. Dengan menjalani hidup yang tetap aktif yakni dengan terus melakukan berbagai gerakan maka manusia dapat terhindar dari hipokinesis. Sepertimelakukan gerakan memelintirkan tubuh, membungkuk, berputar, dan mengulur. Koordinasi adalah perpaduan berirama dari sistem syaraf dan gerak dalam sebuah pelaksanaan tugas secara harmonis dari beberapa anggota tubuh. Kecepatan adalah kemampuan untuk mengerakkan tubuh dari satu tempat ke tempat lain dalam waktu secepat mungkin. Dalampermainan bola voli terdapat berbagai macam kombinasi gerakan. Salah satunya adalah kombinasi gerakan berlari dan meloncat. Salah satu gerakan kombinasi dalam bola voli adalah berlari dan meloncat. dan Kesehatan Kelas X (2020) yang disusun oleh Tono Supriatna Nugraha, smash merupakan upaya serangan untuk mematikan lawan dengan 4Karakteristik Gerakan Dasar Olahraga Atletik dalam Aktivitas Sehari-hari. Elmy Tasya Khairally - detikHealth. Kamis, 16 Feb 2023 14:58 WIB. Foto: Jonathan Chng/Unsplash. Jakarta -. Atletik berasal dari bahasa Yunani yaitu athlon yang artinya berlomba atau bertanding. karakteristik olahraga atletik adalah gerakan dasar dari aktivitas sehari hari. melemparbola besar. Penulis tertarik untuk membuat suatu pembelajaran yang bermakna dan dapat meningkatkan aktivitas siswa dalam keterampilan gerak dasar melempar bola besar. Dalam penelitian ini, penulis menggunakan video tentang cara melempar bola basket dan beberapa macam permainan anak yang di dalamnya mengembangkan 1 Pengertian lari estafet estafet merupakan cabang olahraga lari dalam perlombaan atletik yang dilakukan beregu atau berkelompok. Dalam satu kelompok, lari estafet bisa dilakukan oleh 2 hingga 4 orang. .

permainan lari estafet melempar bola merupakan kombinasi dari gerakan